Рекомендации:
1. Приложите новорожденного малыша к груди через 15-20 минут после рождения. Это обеспечит хороший старт.
2. Правильно прикладывайте ребенка к груди. Очень важно, чтоб со стороны нижней челюсти в рот ребенку попал как можно больший участок ареолы.
3. Кормите малыша так часто, как он просит, и днем, и ночью.
4.Чем чаще ребенок эффективно сосет, тем больше молока у мамы.
5. Дайте ребенку возможность опорожнить первую грудь прежде, чем предложить вторую.
6. Не давайте ребенку пустышки или соски.
7. Не сцеживайте грудь после каждого кормления. Молоко образуется по потребностям ребенка, без излишков и без недостатков.
8. Для того, чтобы определить достаточно молока малышу, можно проконтролировать количество мочеиспусканий в сутки от 10-20 раз.
9. Не мойте с мылом грудь ни до, ни после кормлений. Это смывает естественную защиту соска. Вполне достаточно, что грудь ополаскивается, когда Вы принимаете душ или ванну.
10. В первом полугодии ребенок получает все необходимое из грудного молока. Он не готов усваивать другую пищу или жидкость. Начинайте прикармливать малыша не раньше, чем через полгода после рождения.
11. Чтобы обеспечить ребенку наилучший старт в жизни,Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормить не менее 2-х лет.
| 
